Cách giúp bạn trẻ ra hơn mà không phải ai cũng biết
Lão hóa da luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp, nhất là khi bước vào độ tuổi trung niên và hằng ngày phải đối mặt với những tác nhân góp phần thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa như: ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, căng thẳng và lối sống thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa và giữ được làn da tươi trẻ nếu áp dụng đúng cách chăm sóc. Dưới đây là 5 cách giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. 1. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn lão hóa sớm. Tia UVA và UVB hai loại tia cực tím có trong ánh nắng có khả năng xuyên sâu vào lớp hạ bì của da, từ đó phá vỡ cấu trúc collagen và elastin, khiến da mất đi độ đàn hồi, hình thành nếp nhăn, nám và đốm nâu. Tệ hơn, việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mà không được bảo vệ còn làm tăng nguy cơ ung thư da. Chính vì vậy, việc chống nắng không chỉ để đẹp da mà còn là bước bảo vệ sức khỏe làn da một cách toàn diệ...